រកឃើញហើយថ្នាំធម្មជាតិបំបាត់សរសៃប៉ោង! ជួយ Share ផងវាមិនអស់លុយទេ

0
0
61

ស្ត្រីប្រហែលពី 40 ទៅ 45 ភាគរយហើយនិងបុរសមានប្រមាណជា​ 50 ទៅ 55 ភាគរយដែលរស់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកគឺតែងតែទទួលរងនូវជម្ងឺសរសៃឈាមប៉ោង។

ជម្ងឺនេះវាតែងតែប៉ះពាល់ទៅលើមនុស្សមានវ័យចំណាស់ចាប់ពី 50 ឆ្នាំឡើងទៅ ដែលវាភាគច្រើនកើតនៅលើជើង។ទោះជាយ៉ាងណាវិធីព្យាបាលជម្ងឺនេះគឺងាយស្រួលបំផុតដោយគ្រាន់តែត្រូវការរបស់បីមុខដូចខាងក្រោមនេះតែប៉ុននោះ។

  • ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោម កន្លះពែង
  • មើមការ៉ុតមួយ
  • ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ (យកសាច់របស់វាចំនួនកន្លះពែងដែរ)

វិធីអនុវត្តន៏៖

អ្នកត្រូវចិតមើមការ៉ុតយកទៅលាយជាមួយនឹងប្រទាលកន្ទុយក្រពើហើយនិងទឹកខ្មេះ។ អ្នកត្រូវចិតលៃលកយ៉ាងណាកុំអោយវាមានបន្ទួតូចពេកនាំអោយរាវ។ បន្ទាប់ពីលាយគ្នាហើយអ្នកត្រូវយកល្បាយទាំងនេះមកដាក់បិតត្រង់កន្លែងដែលមានសរសៃប៉ោង។ អ្នកអាចធ្វើបែបនេះបានជារៀងរាល់ថ្ងៃរហូតដល់ជា៕

សូមចុច Like Page ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗ
Loading...
Load More Related Articles